Jag kände mig definitivt inte som en toppmotionär när jag klev ut i storstadsvimmlet, min höft är fortfarande inte intakt och därför blev det med något stel gång som jag satte fart runt kvarteret, det finns mycket att titta på och med tanke på vädret blev ändå en härlig liten promenadkaramell.
Jag kände ett lätt historiskt vingslag när jag passerade Bellmans hus på Urvädersgränd. Jag kunde nästan föreställa mig hur Bellman på överförfriskade ben vinglandes försökte ta sig in genom porten, det känns konstigt att tänka att i en annan tidsepok hade vi varit grannar.
Jag har börjat så smått komma igång på Sats, jag hoppar över benövningarna eftersom min sjukgymnast avrått mig från det, men jag cyklar och tränar armar och överkropp. När jag en gång i tiden väntade barn fick jag stora problem med mitt bäcken och fick ett bälte för det, den här veckan fick jag låna ett precis lika dant av sjukgymnasten och det känns faktiskt ganska bra, men också en smula konstigt, för mig är det ju ett gravidbälte.
Jag har gjort ett superenkelt fröbröd ett par gånger som både är saftigt och jättegott. Det bästa med det är att det går på nolltid att göra och att det varken behövs knådas eller jäsa.
Fröbröd
C:a 6 st
3 dl vetemjöl
1 dl havremjöl (jag mixade havregryn i matberedaren tills det blev mjöl)
2 tsk bakpulver
1 dl solroskärnor
1 msk olivolja
2,5 dl filmjölk
Lite salt
Pensla med ägg
Gör så här: Sätt ugnen på 250 grader. Rör ihop alla ingridienser och gör bollar av smeten, pensla på med ägg och lägg dem på bakplåtspapper, in i ugnen i c:a 10-15 minuter.
Med start i dag och till och med söndag är Sofie på landet med sina klasskamrater, det blir ett ganska stort gäng. Det är roligt att de får så fint väder de här dagarna. Chelsie ligger i sängen och är jätteförkyld, hon är inte ett dugg sugen på att vara hemma och sjuk och jag förstå henne, de här dagarna vill man ju bara vara ute och njuta. Otroliga 27 grader på Södermalm och det verkar fortsätta med dessa varma temperaturer veckan ut.
lamatrona.net 