Just nu har jag ett mellanmålsbekymmer. Tydligen finns det aldrig något gott mellanmål i vårt kylskåp. Därför bad jag yngsta dottern skriva en lista på saker som hon kan tänka sig äta till mellis.
Tro det eller ej men denna gurka dök upp igen. Vem äter en gurksnutt till mellis? Förutom min dotter då? Jag försökte förmå henne att skriva upp fler förslag.
Listan blev lång med olika frukter som hon gillar.
Jag bad om fler förslag. Då skrev hon: ärtsoppa, gahh, -”men du äter ju ärtsoppa till frukost nästan varje morgon, du kan ju inte äta det till mellis också”.
Yngsta dottern menade på att det kunde hon visst göra, men om jag misstyckte skulle hon även kunna tänka sig äta gulaschsoppa eller en god nöt. Nöt?
Jag är mållös.
Här är några förklarande ord från Wikipedia.
Mellanmål
Vanligen rör sig ett mellanmål inte om en lagad varm måltid, utan består exempelvis av en frukt eller smörgås. Mellanmål kan vara bra för att hålla blodsockret på jämn nivå och för att undvika småätande. Godis anses vanligen inte vara ett fullgott mellanmål.
Organiserade och kollektivt intagna mellanmål är kanske särskilt vanliga inom barnomsorg och skola. Näringsfysiologer har kritiserat den svenska skolans mellanmål för att alltför ofta vara otillräckligt nyttiga.[källa behövs]
Fler exempel på mellanmål är risifrutti, yoghurt, keso, pannkakor, nyponsoppa med biskvier, blåbärssoppa, smoothies, varma mackor, gröt, kräm, fruktsallad.
Ett tag kändes det som om mellanmålet var jätteviktigt eftersom hon har rört på sig en hel del.
Men det gick snabbt över efter att hon har fått tillbaka sin nyreparerade hooverboard.
Jaha, då är vi tillbaka på ruta ett igen…


















